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第11回天草マラソン大会に出場してきました。

参加者は3700名、私は初めてのフルマラソン。

何とか完走でタイムは5時間27分

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完走できたので「良し」としなければなりません。

・・・が、夏には五島夕焼けマラソンの初ハーフでは二時間を切っていました。

なので、初フルとはいえ、5時間切れるかな?なんて思ってましたが・・・甘かった。

 

gurafu

グラフの通りですが、後半で大失速。

足の痛みが激しくなり、何度も攣りそうに。

30キロからは、とうとう歩いてしまいました。

 

amakusa

原因はトレーニング不足、というほかありません。

正直なところ、完走できた!という嬉しさより、歩いてしまった、という悔しさのほうが大きい。

おまけに前半はそこそこのペースで走っていたので、失速してから抜き去ったはずのランナーからドンドン抜かれる。

足があがらない。

沿道の声援にも応えきれない。

体力も気力も使い果たしてボロボロでした。

 

聞けば、天草はアップダウンが激しい難コースの部類だとか。

一度はフルマラソンを完走したい、という目標でしたが、今度は歩かんぞ!と誓ったレースでした。

 

ただ、練習する時間がなかなか取れないのも現実です。

次のレースはいつになることやら・・・

しつこく地道に頑張ります。